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10 recetas fáciles, saludables y baratas para hacer frente a la cuesta de enero

10 recetas fáciles, saludables y baratas para hacer frente a la cuesta de enero

Tus mejores aliados

¿Empiezas el año muy decidido a abaratar el precio de tus menús? Necesitas recetas a base de patatas, huevos, pasta, pollo y arroz. Las verduras y frutas, siempre de temporada.

Isabel Zúñiga

Redactora especializada en temas de hogar y bienestar

Actualizado a

La Navidad es una época preciosa que, como todo, llega a su fin. Después de todos los excesos gastronómicos y tanto tiempo entre fogones, lo que buscamos es justo lo contrario: por un lado recetas saludables, y por otro, recetas fáciles y baratas con las que hacer frente al invierno y a la famosa cuesta de enero. Si no sabes qué hacer de comer, es probable que compres platos preparados: son una buena solución pero más cara, por eso es útil planificar el menú semanal

Aunque entre unas cosas y otras, todo ha subido de precio, tus mejores aliados en el mes de enero siguen siendo los mismos de siempre: recetas con pastarecetas con patatasrecetas con pollo y huevos y muchas legumbres para platos de cuchara. ¡Y no te olvides de las verduras de temporada!

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